Nyhetsbrev

Konkreta strategier för mer lugn, bättre fokus och stabilare vanor

Varje vecka skickar jag ut en artikel till över 10 000 personer med enkla och användbara tips om mindset, fokus, vanor och rutiner.

Netflix loggan lyser upp en mobilskärm.

164. Så kan du nollställa ditt digitala liv

Dator, vattenglas, block och en mobil.

163. Tre principer för digital minimalism

Pyramidliknande monument.

162. Dilts – En modell för att synkronisera förändring

Kvinna sitter utomhus och skriver.

161. Illeism – Så gör du för att fatta smartare beslut

160. Ödesmatematik

159. Detta händer när chefen beordrar dig att inte ta med jobbet hem

158. Hur vårt mindset hindrar oss från att kliva in i den gyllene tidsåldern

159. Detta händer när chefen beordrar dig att inte ta med jobbet hem

157. Så hittar du mening - enligt Freud, Maslow och Frankl

156. Jordgubbar, tandborstning och dietister – Därför ska du investera i att bygga system

155. Därför är 90 procent klart bara 50 procent klart

154. Bakom kulisserna och därför ska du ta ansvar

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15