Nyhetsbrev

Konkreta strategier för mer lugn, bättre fokus och stabilare vanor

Varje vecka skickar jag ut en artikel till över 10 000 personer med enkla och användbara tips om mindset, fokus, vanor och rutiner.

153. Prioriteringar i repris - Om något ska bli gjort behöver vi välja bort

152. Teori vs praktik – så kan du styra ditt mindset mot framgång

151. Om du vill ha massiv förändring finns det ingenting viktigare än det här

150. Så skriver du om ditt mentala operativsystem

149. Apokalypsen fyra ryttare – Dessa beteenden dödar dina relationer och om Clintons misstag som gjorde Trump till president

148. Den som förstår detta om sömn kan prestera 50 procent bättre

147. Svänghjulet - Så kan du tänka kring att skapa positivt momentum

146. Om det vackra i att nöta grunderna och hur du skapar disciplinerade tankar

145. The game of life - Din roll i livets oändliga spel

144. Därför ska du börja mäta dina viktigaste beteenden

143. Har du modet att lämna normerna? Vad du kan lära av Pep, Drillo och Kjetil Rekdal (kall som en fisk)

142. Fyra klargörande frågor för dig som vill nå dina mål

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15