Podcast

154. Bakom kulisserna och därför ska du ta ansvar Nov 17, 2019

 

Välkommen till Monkey mindset. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

Låt mig börja med lite bakom kulisserna-prat. I förra avsnittet sa jag att jag inte skulle sända något mer avsnitt förrän min nya produkt är...

Läs vidare...
114. Tre enkla mindsetknep som kan göra stor nytta för din prestation och lycka May 16, 2018

 

Slösa inte med viljestyrka

I en studie som publicerades 2003 beskrev psykologerna, Elisaveta Slessareva och Mark Muraven ett experiment de hade gjort på studenter på universitetet Case Western Reserve University.

Studenterna hade först fått se ett fem minuter...

Läs vidare...
76. 20 miljoner skäl att vara motiverad Sep 06, 2017

 

Välkommen till Monkey mindset. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

Innan jag börjar vill jag uppmana dig att gå med i monkey mindsets facebook-grupp. Den är helt ny och det skulle vara jättekul om du vill gå med. Det kommer...

Läs vidare...
72. När kvantitet är bättre än kvalitet Aug 09, 2017

 

Hur du kan få bättre resultat genom att tänka annorlunda om kvalitet och kvantitet.

Så kan ett annorlunda tänkt kring kvantitet och kvalitet ge dig bättre resultat
så kan fokus på kvantitet ge bättre kvalitet

Få bättre resultat...

Läs vidare...
44. Mycket snack och lite verkstad Oct 26, 2016

 

Välkommen! Dagens podd är en fortsättning på förra veckans. Idag kommer jag att prata om hur vi ofta säger till oss själva att vi prioriterar vissa saker högre än vad vi visar i praktisk handling. Och att den här skillnaden mellan ord och...

Läs vidare...
43. Ögonblicket som avgör dina verkliga prioriteringar Oct 19, 2016

 

Välkommen. Idag kommer jag ge ett förslag på hur du kan tänka för att förstå dig själv bättre. Särskilt om det du vill göra inte alltid är samma sak som det du gör. Och jag kommer att prata om det här i termer av...

Läs vidare...
33. Så kan du jobba med dina mål May 19, 2016

 

Hej och välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare.

I förra avsnittet presenterade jag en modell du kan använda när du...

Läs vidare...
32. Så kan du sätta mål May 16, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare.

Det här avsnittet kommer att handla om mål. Tidigare så har ju jag pratat...

Läs vidare...
12. Tre faktorer som motiverar Mar 07, 2016

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

I förra avsnittet pratade jag om motivation och hur motivation ibland inte fungerar som vi...

Läs vidare...
11. Så undviker du de vanligaste motivationsfällorna Mar 02, 2016

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

I det här avsnittet kommer jag att prata om motivation och varför det sättet nästan alla av...

Läs vidare...