Brain Dump Och Struktur

När du har gjort en brain dump och skrivit ner allt du har vad gäller din framtid — tankar, drömmar, planer och så vidare — kan du börja strukturera. Ta reda lite mer på vad det du har skrivit betyder. Kanske dela in ditt liv i olika kategorier.

En sak som jag har haft väldigt stor nytta av är att börja fundera i termer av det oundvikliga slutet — eller på engelska "end game". Tanken är att jag ser på mitt liv inom en viss kategori, eller kanske en viss del av mitt liv, och så kollar jag på hur det ser ut nu och hur det har sett ut de senaste åren. Utifrån det försöker jag förutspå hur det kommer att se ut i framtiden. Vad är den väg jag är inne på ute för att leda? Med största sannolikhet.

Jag försöker göra det här genom att se på saken utifrån — som en neutral betraktare skulle ha gjort — utan att blanda in känslor. Utan att förutsätta att jag i framtiden kommer att vara en bättre eller starkare människa som i samma situation kommer att kunna agera annorlunda.

Ett Enkelt Exempel: Hälsa

Det är relativt enkelt att tänka i de här termerna vad gäller kost och hälsa. Om jag är på väg åt fel håll och har varit det ett tag så är risken stor att den trenden kommer att hålla i sig och att slutresultatet inte kommer att bli positivt.

Men det kan också vara nyttigt att göra det här inom andra områden. Låt säga att du vill göra karriär och är i en bransch där de som är framgångsrika jobbar väldigt många timmar. Om du jobbar hårt, är duktig och lyckas kommer det med största sannolikhet betyda att du kommer att behöva jobba ännu hårdare och ännu mer ju framgångsrik du blir.

Det här är självklart när jag säger det så här, men ofta är vi så inne i det vi gör just nu att vi inte har tid att höja blicken och se vad som ligger framför oss.

Hundår För Att Skörda Senare?

Vi kanske tänker att vi nu gör våra hundår för att kunna skörda senare. Och i fallet med arbetstimmar och karriär i denna specifika bransch så kommer du säkert att kunna skörda i form av till exempel hög lön, resor eller större projekt. Men troligen inte i form av mer fritid.

Inom andra branscher kan det vara precis tvärtom. Där kan hundår och långa dagar i början innebära att du kan jobba mindre eller få mer frihet eller kunna bli mer selektiv med vilka uppdrag du ska ta när du blir mer framgångsrik.

Och det kan ju då vara fantastiskt för någon som strävar efter det. Men inte lika tillfredsställande för en person som faktiskt trivs med att ha den direkta kundkontakten, som trivs bättre med att vara en del i ett team än vad han trivs med att leda ett team. Till exempel.

Klätt Du Upp För Rätt Vägg?

Brian Johnsson som driver optimize.me talar om något liknande. Han säger att man ska se till så att man klättrar upp för rätt stege — att man är noga med att kontrollera innan att stegen man klättrar på är lutad mot rätt vägg så att man kommer dit man vill. Så att det man kämpar för faktiskt ger en de sakerna som man värderar högt.

Här finns det förstås inget rätt och fel. Det är viktigt att ta redan på var man själv står. Vad är viktigt för mig just nu? Vad vill jag uppnå? Vad vill jag vara?

Denna metod är användbar till nästan allt.

Det Oundvikliga Slutet I Vardagen

Om jag ofta klagar på min arbetssituation inför min fru, berättar för henne hur jobbigt jag tycker något på jobbet är, att jag snart inte står ut längre — kanske är det en person jag inte kommer överens med eller kanske är det något som på ytan verkar väldigt trivialt, som stämningen i fikarummet — då är det oundvikliga slutet att jag inte gör något att jag kommer att känna så här så länge situationen är densamma.

Det är inte orimligt att tro att jag om fem år fortfarande kommer att störa mig på denna person eller känna mig obekväm med jargonen, och att det kommer ha gjort mitt liv avsevär sämre.

Det vanligaste sättet att hantera en sådan här situation är nog att bita ihop. Att lida i tystnad. Att hoppas att något ska hända som förändrar situationen. Du har ju lagt mycket tid på att komma dit du är nu, och även om det är jobbigt är det bara att acceptera. Och att göra något eller att byta jobb innebär en massa strul. Du har räkningar att betala till exempel.

Ett Längre Perspektiv Kan Klargöra Allt

Men med ett längre perspektiv än dag för dag kan det bli tydligare vad som behöver göras. Vill du ha det så här om fem år? Vill du ha det så här om tio år och veta att du då har tio likadana år framför dig?

Eller vill du göra något för att förändra situationen just nu? Trots att det kanske innebär en period där du inte vet vad som kommer att hända den närmaste framtiden?

Förändring är så svårt att vi, åtminstone många av oss, hellre är kvar i något som är dåligt men som vi känner till än utsätter oss för osäkerheten det innebär att gå in i en förändring. Trots att chanserna att förändringen på lite sikt ska ske till det bättre är väldigt stor.

Beteenden — Både Positiva Och Negativa

Det här tänket går självklart att använda vad gäller beteenden — både positiva och negativa. Den oundvikliga utvecklingen för ett par som är 30 år gamla och som sätter in 2000 kronor i månaden var i en indexfond är att dom är mångmiljonärer när de fyller 65.

Den oundvikliga utvecklingen för någon som ägnar en timma per kväll åt att lära sig kodning genom gratisutbildningar som finns på nätet är att han eller hon inom bara några år — högst tre om jag ska gissa — är tillräckligt skicklig för att kunna ha det som jobb.

Det Lilla Perspektivet Gör Det Lätt Att Sitta Still

Så för att sammanfatta: När vi bara befinner oss i vardagen är det lätt hänt att vi sitter still i båten. Det är enklast så. Och vi har förstås tillräckligt mycket att tänka på.

Men om vi kan ta ett lite mer långsiktigt perspektiv blir det tydligt dels hur små, regelbundna positiva handlingar kan leda till fantastiska saker på lite sikt. Men också hur dessa saker som nu kanske bara ligger och gnager — som du inte vill tänka på utan ska ta tag i någon gång i framtiden, vid ett ospecifierat datum — faktiskt blir ditt liv om du inte gör något åt dem.

Om du inte kan se din nuvarande partner som far till dina barn och samtidigt väldigt gärna vill ha barn snart som möjligt går det inte ihop.

Om du inte aktivt gör något för att förändra den situationen, om du inte börjar klättra på en annan stege än den du klättrar på just nu, så finns det ett par möjliga oundvikliga utvecklingar. Som du säkert själv kan se vilka dom är. Att du inte vill tänka på det eller ta tag i det just nu betyder inte att verkligheten sätts på paus.

Vara Ärlig Mot Sig Själv

Med det sista väldigt drastiska exemplet vill jag säga att det här kan vara svåra saker. Jättesvåra. Och mitt syfte med detta arbete är inte att du ska få panik och börja tycka att massor i ditt liv måste förändras radikalt precis just nu. Utan snarare att vi ska vara ärliga mot oss själva och våga undersöka var vi är, var vi är på väg och var vi vill vara.

När vi väl har gjort det kan vi börja prioritera — välja ut vad som är viktigast eller enklast, eller mest realistiskt att jobba med — och sedan göra planer för hur det ska gå till.

Men vi kommer till det lite senare.


Mer läsning