Säsong 2
Avsnitt
197. Förändringens dolda kostnader – så kan du hantera dem
Förändring kommer alltid med kostnader. De uppenbara är ofta tid och energi men det finns kostnader som är svåra att ta på men som ändå kan spela stor roll.
Följ mig på LinkedinFölj mig på Facebook
Visa avsnitt
196. Så kan du jobba med din självkänsla
Hur du tolkar det som händer dig påverkar din självkänsla och självbild. Genom att välja en annan tolkning kan du skapa förändring.
Visa avsnitt
195. Chips- eller basketproblem? Så vet du när du behöver jobba med ditt mindset
När du har problem som aldrig blir lösta kan det bero på att du letar efter lösningen på fel ställe.
Prylar, appar och nya löparskor kommer inte att hjälpa om grundproblemet finns inom dig och det räcker inte med att...
Visa avsnitt
194. Den svarta solen - Så motstår du dina destruktiva begär
Ibland räcker det inte med taktik och metoder. Vissa saker kan vi helt enkelt inte motstå. Begär, ovanor, beroenden. I boken "Coming Alive" pratar författarna Barry Michels och Phil Stutz om hur vi kan förändra våra...
Visa avsnitt
193 - Därför är ovanor så svåra att bli av med
Jag pratar om vanor och beteenden. Varför är det är så svårt att skapa och hålla i goda beteenden och vanor och varför det ofta det är så lätt att falla in i dåliga beteenden och vanor?
Recensera gärna podden.
Du...
Visa avsnitt
192. Så kan du tänka annorlunda för att prestera bättre
191. Det inre scorekortet - miljardärens hemlighet till framgång
Prenumerera på mitt nyhetsbrev: https://www.monkeymindset.se/blog
Visa avsnitt
Det här behöver du tänka på för att skapa snabba resultat
God jul och gott nytt år! Det här avsnittet finns också på youtube: https://youtu.be/EcI87ls9k0A
Visa avsnitt
"Paper Clip Strategy" - strategin som garanterar galna resultat
Varje dag mellan 1 och 24 december släpper jag ett kort avsnitt, både som podd och som video. Se videon på youtube: https://youtu.be/jFMXxidNMlc
Visa avsnitt
Vad är en feedbackloop?
Fram till julafton publicerar jag en minipodd varje dag. Du kan även se de här avsnitten som filmer på youtube: https://youtu.be/sDn6mBzCBYk
Visa avsnitt
Fyra steg för att inte gå i samma fälla gång på gång
Fram till 24 december publicerar jag en minipodd varje dag. Du kan också se de här avsnitten på youtube: https://youtu.be/WJiEl-EtY4U
Visa avsnitt
WOOP - Så maxar du effekten av positivt tänkande
Fram till 24 december släpper jag en minipodd varje dag. Avsnitten finns även som filmer på youtube: https://youtu.be/Xdz3iWIo_6w
Visa avsnitt