Podcast

164. Så kan du nollställa ditt digitala liv Aug 30, 2020

 

Välkommen till Monkey mindset, jag heter Daniel Sjöstedt.

Förra veckan pratade jag om boken Digital minimalism, skriven av Cal Newport och det kommer jag att göra i det här avsnittet också.

I sitt arbete med boken så skickade Newport ut ett mail till...

Läs vidare...
102. Digital detox – så får du mer tid till det som är viktigt Feb 07, 2018

 

Välkommen till Monkey mindset. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

I det här avsnittet till så kommer jag att prata om en aspekt av den digitala världen som många av oss lever i idag. Vad den gör med oss och hur den...

Läs vidare...