Podcast

118. Det här kan vi lära av apor som styr sitt blodtryck med viljekraft Jun 13, 2018

 

Välkommen till Monkey mindset. Jag heter Daniel Sjöstedt.

En person som jag nog inte har pratat så mycket om i den här podden, men som har betytt mycket för den delen av mental träning som är muskulär och mental avslappning, eller mental...

Läs vidare...
64. Om fejkade knäoperationer och frågan om mental träning kan förändra dina gener Jun 14, 2017

 

Välkommen till Monkey mindset. Jag som pratar heter Daniel Sjöstedt.
I det här avsnittet fortsätter jag att prata om vikten av återhämtning. Hur det här med att då och då låta sinnet vila från intryck, faktiskt gör dig...

Läs vidare...
63. Den försummade nyckeln till mindre stress och bättre prestation Jun 07, 2017

 

Hej och välkommen till Monkey mindset. Jag heter Daniel Sjöstedt.

I det allra första avsnittet av den här podden så berättade jag en historia om Mahatma Gandhi. Det sägs att Gandhi varje dag, la en timma till att meditera. I och med att hans popularitet...

Läs vidare...
34. Frågor och svar May 24, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare. Det här blir avsnitt 34 och när jag började med det här kunde jag inte...

Läs vidare...