Nyhetsbrev

Konkreta strategier för mer lugn, bättre fokus och stabilare vanor

Varje vecka skickar jag ut en artikel till över 10 000 personer med enkla och användbara tips om mindset, fokus, vanor och rutiner.

106. Stoicism: Fem tekniker för orubblig mental styrka

105. Stoicism: Tre tekniker för att behålla lugnet i alla lägen

104. Sex tips till dig som vill jobba djupt

103. Tre tips till dig som vill kunna jobba mer fokuserat

102. Digital detox – så får du mer tid till det som är viktigt

101. En enkel vana för att sluta slösa tid

100. Fyra saker jag tar med mig från 100 poddavsnitt

99. Så designar du en fantastisk dag

98. Så förbättrar du dina tre viktigaste livsområden

97. Fem strategier till ditt bästa år någonsin

96. En kraftfull strategi för att nå dina mål

95. Fem tips till dig som aldrig håller ditt nyårslöfte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15