Podcast

23. Så skapar du bra vanor – del 3 Apr 14, 2016

 

Hej och välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare.

Det här avsnittet är tredje delen i min serie om vanor och det jag kommer att...

Läs vidare...
22. Så skapar du bra vanor – del 2 Apr 11, 2016

 

Hej och välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare.

Idag kommer jag fortsätta att prata om vanor.  

I förra avsnittet...

Läs vidare...
21. Så skapar du bra vanor – del 1 Apr 07, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare.

I dag kommer jag att prata om vanor. Det här avsnittet är introduktionen till en...

Läs vidare...
20. Mer om visualisering och tankens kraft Apr 04, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare.

I det här avsnittet kommer jag att prata om visualisering. Om du inte har lyssnat på...

Läs vidare...
10. Sömn – Din bortglömda superkraft Mar 31, 2016

 

Välkommen till monkey mindset. En podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

I det här avsnittet ska jag prata om någonting som är grundläggande...

Läs vidare...
19. Visualisering och mina tankar om "Law of attraction" Mar 31, 2016

 

Hej och välkommen till Monkey mindset en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare.

Jag vill återigen passa på och tacka för era mail....

Läs vidare...
18. Hur för många valmöjligheter kan paralysera oss Mar 25, 2016

 

Hej och välkommen. Du lyssnar på Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och föreläsare. Idag tänkte jag prata om våra ologiska beteenden och jag...

Läs vidare...
17. Om minimalism - Därför ska du rensa i ditt liv Mar 25, 2016

 

Hej och välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är föreläsare och mental tränare. 

I dag så kommer jag att prata om ett ämne som jag helt säkert...

Läs vidare...
16. Övningar för självkänsla Mar 21, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare. Idag ska vi ta vid där vi slutade förra tisdagen. Det här avsnittet kommer att handla om...

Läs vidare...
15. Om prokrastinering Mar 17, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

I det här avsnittet ska jag prata lite om hur du kan komma över prokrastinering. Eller åtminstone bli...

Läs vidare...
14. Om självkänsla Mar 14, 2016

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare. I det här avsnittet kommer jag att prata om självkänsla. 

Självkänsla såsom jag kommer att...

Läs vidare...
13. Så skapar du en morgonrutin som fungerar Mar 09, 2016

 

Hej och välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare. 

I det här avsnittet tänkte jag prata om morgonrutiner.

I en tidigare podd pratade...

Läs vidare...
12. Tre faktorer som motiverar Mar 07, 2016

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

I förra avsnittet pratade jag om motivation och hur motivation ibland inte fungerar som vi...

Läs vidare...
11. Så undviker du de vanligaste motivationsfällorna Mar 02, 2016

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

I det här avsnittet kommer jag att prata om motivation och varför det sättet nästan alla av...

Läs vidare...
9. Ta kontroll över ditt liv Feb 24, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare. Du lyssnar på avsnitt nio och i dag kommer jag att testa någonting lite annorlunda. Jag vill...

Läs vidare...
8. Avslappning del 2 – Det mentala rummet Feb 22, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare.

Det här är avsnitt nummer åtta och idag kommer jag att prata lite mer ingående om...

Läs vidare...
7. Intervju med mentala tränaren Stig Wiklund Feb 20, 2016

 

Hej och välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt men inte bara handlar om mental träning.

I det här avsnittet kommer du att få höra min intervju med Stig Wiklund. Stig är en av de mest framstående mentala tränarna i Sverige....

Läs vidare...
6. Två strategier för bättre beslut Feb 20, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset, en podcast som framför allt, men inte bara handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare och i dagens avsnitt, som är det sjätte, kommer jag att  prata om strategier för...

Läs vidare...
5. F O M O – Digital stress och rädslan att missa något Feb 20, 2016

 

 

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt, men inte bara, handlar om mental träning. Jag heter Daniel Sjöstedt, jag är mental tränare och i dagens avsnitt, som är det femte, kommer jag att prata om någonting som på...

Läs vidare...
4. Tre övningar för ökad livskvalitet Feb 20, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt, men inte bara, kommer att handla om mental träning.

Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare, och i det här, det fjärde, avsnittet kommer jag att ge dig några korta och...

Läs vidare...
3. Fyra faktorer som styr framgång Feb 20, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt, men inte bara, kommer att handla om mental träning.

Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare, och I det här, det tredje, avsnittet kommer jag att prata om fyra faktorer som styr...

Läs vidare...
2. Om avslappning och ditt sinne som är som en damm Feb 20, 2016

 

Välkommen till Monkey mindset. En podcast som framför allt, men inte bara, kommer att handla om  mental träning.

Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare, och I det här, det andra, avsnittet kommer jag att prata om avslappning.

Hög...

Läs vidare...
1. Om Gandhis meditationsvana och min bakgrund som pokerproffs Feb 20, 2016

 

Välkommen till premiäravsnittet av Monkey mindset. En podcast som framför allt, men inte bara, kommer att handla om  mental träning.

Jag heter Daniel Sjöstedt och jag är mental tränare, och i det här, det första, avsnittet kommer jag...

Läs vidare...
1 2 3 4 5 6 7